こんにちは！ 水野です。
このメルマガでもちょいちょい書いているんですが、以前の自分は、
自分に対しての評価や満足度が低くって、
「こんな自分じゃダメだ！」
って自己否定しながら、知らないこと、やっていないことを
埋めるような形で、成長する努力を続けていったんですよね。
これは、もう若い頃からそういう考え方をずーっとしていましてね。
、
もうとにかく、得意を伸ばす、という考えではなく、欠点を克服する、
という考えばかりで、４８年間生き続けてきたわけです。
理由は、といいますと、得意なところなんていうものは、べつに
頑張らなくても、勝手に伸ばす努力をするけれど、苦手、無知な
ところを埋める努力は、意識的に行わなければ、取り組まないから。
だから、とにかく意識的に自分の欠点を見つけては、ひとしきり
自分を責めた上で、欠点を克服する努力をしていたんです。
これは、自分自身をある部分で、大きく成長させてくれました。
よっぽど根本的に不得意なものでない限り、努力をすれば、
やはりそれなりにスキルや考え方が身につきますからね。
だから、成長の手応えも実感出来ましたし、こういった
自己否定しながら欠点を補うために努力するという生き方は
素晴らしいものだとも思っていましたし、今も思っています。
しかし、一昨年くらいから、この考え方で、いくら努力をしても
成長していないように思えててきたんです。
それ以来、ずっと頭打ちの状態で、イライラし続けていたんです。
その後、メルマガでもちょくちょく登場して頂いておりますが、
心屋仁之助さんに手痛いカウンセリングを受けて、自己肯定感を
無事に得る事が出来、自分を否定することでの自己成長努力は、
終わりを告げました。
その手痛いカウンセリングを受けたことの顛末はこちらを
お読み下さいませ。
http://sp.m-stn.com/20130409kokoroya.txt
で、今の私はどうなっているかというと、実は、やっている事は
あんまり変わっていなかったりします。
相変わらず、得意なことを伸ばそうとなどはあまりせず、
知らないことや、やっていないことを見つけては、それを
知ろうとしたり、やってみようとしているわけです。
で、そんな我が身を振り返ってみて、
「なんだかんだいっても、俺って結局変わってないのかな？」
なんてことをちらっと思ったりもしたんですが、あれこれ
考えてみると、やはりそんなことはなく、ずいぶんと大きく
変わっていたんですよね。
では、いったい何が違うのか。
以前の私の行動は、例えていうなら
■ 自分がイメージしている箱の中に、自分を埋めようとしていた
という感じでしょうか。
その時にイメージしている、理想の自分という箱を用意して、
その箱の隙間を見つけては、そこを一生懸命埋める努力を
していたわけです。
この努力は、イメージしている箱が、自分自身の本質にあった
ものであれば、それほど問題にはならないでしょう。
しかし、こういった、自己否定をベースにした努力をする人は、
大抵自分がイメージしている箱が、自分の本質とずれている
んですよね。
さらに言うと、自己否定感満載の人間がイメージする箱って、
それほど大きくなく、むしろ、本人の持つ可能性やポテンシャル
に比べたら、はるかにちっさいサイズになっちゃってるんですよね。
なにせ、自分を認められないような、自己否定感満載で描く、、
理想の自分のイメージですから、たいしたものは描けるはず
ありません。
そんな、自分との本質からもずれ、たいして大きくもないような
箱の中に、自分を一生懸命押し込め、さらには小さな隙間を探しては
そこをちまちま埋めようとする努力。
これが、自らを大きく成長させるはずありませんよね。
だから、４８歳の時の自分は、ものすごく苦しんでいたわけです。
では、今の自分はどうか。例えて言うなら、
★ 広々とした場所で、アメーバのように伸び広がっていく
というイメージでしょうね。
自分はこうである！ という決めつけはせず、ただただ
伸びたいだけ伸び、広がりたいだけ広がっていく。
知らないこと、やっていないことを見つけても、別に
自分が欠けていた、足りなかったと思うこともありません。
ただただ素直に、
「これ知らない！ でも、知ったら面白そう！！」
「これやったことない！ でも、やったら面白そう！！」
と、好奇心いっぱいの、ワクワクしたモチベーションで、
知らないこと、やったことのないことに取り組んでいます。
そして、そういったことに取り組みながら、
「こんな事に取り組んでたら、自分はこれからどうなるんだろう？」
と、予想も付かないような自分の成長に、ワクワクしているのです。
このときの私は、自分を成長させようなどとは思っていません。
思っていませんが、こんな生き方をしていたら、きっと成長して
しまうに決まっている、とは信じてはいます。
だから、別に頑張らなくても、いろんな物事に取り組んでいける
ようになったんです。
そして、そういう生き方が出来るようになったのは、
★ 自分を信じ、肯定すると決断した
からなんですよね。
以前のように、自分を否定しながら、自分の手綱を握り、自分に鞭を
入れながら、無理矢理走らせているのではなく、
★ ほったらかしでも、自分が自分の向かうべきところに
きちんと自分は向かってくれるのだ
と信じてやり、鞭と手綱を手放して、自分自身に身を委ねる。
そうすることで、ようやく、「自分らしく生きる」ことが
出来るようになった気がします。
ということで、傍目で見ている限りでは、昔も今も、やっている事は
あまり変わらないように見えるけれども、内面は大きく変わっているし
おそらくは、その後の人生も、きっと大きく変わっていくだろうな、
というお話でありました。
Ｐ．Ｓ．
念のためにいっておきますが、私は、
「自分を否定しながら成長する」
という生き方は、否定していませんし、むしろ肯定しています。
というより、ほとんどの人は、このステージをたっぷり、もうたっぷり
経験した方が良いと思うんですよね。
この考え方は、短期的に大きく成長する際には、
本当に役に立ちますからね。
だから、今このステージにいて、伸び悩み感、頭打ち感を
感じていないのであれば、今のまま、ぐんぐん成長していって
ください。
そのうちきっと、頭打ち感が訪れますから、その時に、
自分をきちんと肯定して上げる事が出来たら、そこでまた
大きく自分が変わった、という事と、自分には、今の自分が
想像できないほどの素晴らしい未来と可能性があるということも
実感出来るようになりますから。
その時の気持ちよさを存分に味わうためにも、今のステージも、
たっぷりじっくり味わっておいて下さいね。
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● 編集後記
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センスある叱り方だな。
89 Trader＠Live! sage 2014/01/18(土) 22:29:28.36 ID:N1Jz0spm
>>84
電車の中で「ギャハハハｗｗｗ」って笑ってるJKたちに
おっさんが
「電車内だぞ、しずかにしろ！」
って言って、静かにしようとしながらもまだ声を出さずに
肩を震わせながら笑ってるのを見たおっさんが
「マナーモードかよ！」
という言葉で電車内の7割くらいの人が腹抱えて死んだ。