自分の身に起きた出来事に振り回されない考え方

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どうもです！　水野です。
人間、生きていると、自分の身に色々な出来事が起きます。
で、多くの人たちは、その出来事に対して、一喜一憂し、
出来事に気持ちや感情をかき乱されてしまいます。
それはなぜ起きてしまうのか、というと、一言でいうなら、
　■　出来事に対して、善し悪しの判断をしているから
なんですよね。
だから、良い事が起こったら喜ぶけど、悪いことが起きたら、
悲しんだり、腹を立てたりするわけです。
ここに、合格不合格の基準まで持ち込んでくる人は、
さらに出来事に気持ちが振り回されます。
良い出来事が起きたとしても、
　「いやいや、この程度のことで喜んじゃダメでしょ」
　「この程度の出来事しか起きていないというのがくやしい」
などと言い出したりして、悪い出来事として感情を乱して
いる人って、結構いるんですよね。
もしあなたが、そういう感情に振り回されていて、
なんとかしたいと思っているのならば、一度、
全ての出来事を、善し悪しや基準を持ち込んで
判断せずに、
　★　ただただ、「これは面白い！」として受け止めてみる
事をやってみて下さい。
何が面白いかはさておき、とにかく、目の前で起きた出来事を
シンプルに「面白い」と受け止めてみる。
私が思うに、そもそも、目の前に起きた出来事というのは、
良いも悪いもなく、はたまた基準を持ち込んで一喜一憂
するものでもなく、ただ単純に、
　★　今後の生き方や考え方のヒントとして提供されるもの
であると考えているんですよね。
なので、目の前に起きた出来事に対して、
　「今後の生き方や考え方をどうしていけばいいと言ってるんだろう？」
と捉えてみると、これは面白い情報だ！　と思えるんですよね。
まあ、そう考えられるようになるまでは、出来事に善し悪しや基準を
持ち込まないような訓練をそれなりに積みました。
が、この考え方に慣れてくると、大抵の出来事に対して、感情が
それほど乱れずに、
「ほほう、なるほど、面白い」
という心境で、冷静に出来事と向かい合うことが出来るように
なりました。
なので、もしあなたが、出来事に振り回されてしまいがちの人なら、
ぜひ、出来事からこれからの人生を学ぶつもりで、とにもかくにも、
「ほほう、これは面白い！」
　
と言って、目の前の出来事を受け止めてしまいましょう。
人生、楽になりますよ。
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　　●　編集後記
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うちの子たちのメジャーデビュー（笑）を記念して、しばらく
ここの編集後記は、かみさんのネコブログ紹介
今日はこちら。
かみさんのビミョーな笑いのセンスが光ってます（笑）。
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そんなうちの子が載っている，心屋仁之助さんの本はこちら
【ネコになってしまえばいい】廣済堂出版