自分の考え方は、１００％自分でコントロール出来る！！

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どうもです！　水野です。
ここ最近、自己肯定の話を何度かしていますが、
やはり、
「そうは考えられない」
という気持を引きずる人がいます。
そんな人向けに、facebookに投稿した、ちょっと辛口なメッセージを。

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「自分の考え方は、１００％自分でコントロール出来る」
　
まずこれを受け入れられるかどうかで、自分の人生全てが決まる。
　
これを受け入れられたら、
根拠無く自分は素晴らしいと受け入れることも出来るようになるし、
どんなことも受け入れられるようにもなれるし、
自分の理想の人生を描いて、ワクワクしながら生きていく
ことも出来るようになるし、
その人生の道中で起きることを、全て愉しんで受け止められる
ようにもなる。
　
でも、これを受け入れられなければ、自分の考えを
コントロールすることは絶対に出来ないだろう。
　
だって、その人は、
　
「自分の考え方は、自分でコントロール出来ない！」
　
という自分の考え方に、１００％コントロールされて
しまっているから。
……ん？
なーんだ、やっぱりその人は、自分を１００％コントロール
出来てるんじゃん（笑）
　
やっぱ、
　
「自分の考え方は、１００％自分でコントロール出来る」
　
んだな。うん。
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こうして考えてみると、自分の考えがコントロール出来ない、
と考えることの愚かさが、少しは解って頂けるのではないかと。
とは言っても、やはり自分の考えをコントロール出来ないという
感覚がぬぐえない方も、いらっしゃることでしょう。
実際に、以前の私なんかは、まさにこの思考の悪循環に
はまり込んでいましたからね。
では、そんな人たちは、どうしたらいいか。
ひとつのやり方として、今の考え方を無理矢理変えるのではなく、
　★　今の考え方は、自分が望んで行っているのだ、と考えてみる
ということを、まずやってみると良いかもしれません。
どんなに自分を苦しめる考え方でも、どんなに不快になる考え方でも
それは全て、自分が望んでやっている事なんだ、と考えてみるのです。
その上で、
　・なんで自分はそうしたがっているんだろうか？
　・そうしておくと自分にとって都合の良いこととは何だろうか？
　・こう考えることで、誰に認められたがっているのだろうか？
　・こう考えることで、誰に言い訳をしているのだろうか？
　・こう考えることで、どんな我欲を押し通そうとしているのか？
　
……などなど、自分がそう考える理由、そう考えたくなる理由を
自分の内側に探しに行ってみて下さい。
すると、意外な自分に気付くことが出来ると共に、実にくだらない
思い込みや勘違いをしていた、ということにも、気付くようになる
かもしれませんよ。
そうなると、自分の考えを、改めようと思え、本当の意味で、
自分の考えを、自分でコントロール出来るようになるでしょう。
最後に、もう一度行っておきますね。
　★☆　自分の考え方は、１００％自分でコントロール出来る！！　☆★
これについて、一切の異論を認めない！！！
いじょー！！
　
　
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非常に論理的、かつ正しい報復攻撃（笑）。
713 名前：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[sage] 投稿日：2015/06/21(日) 14:22:45.94 ID:WGNsi+9k0
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