どうもです！ 水野です。
今日は、昨日のメルマガに取り上げた、読者の方からの
質問について考える、続きであります。
昨日のメルマガはこちら
【昔の恥ずかしい自分を思い出すと苦しくなります】
で、本日は、頂いた質問のうちの、
> いざ、変わる！
> と思ったときに、
～中略～
> 過去の自分を知っている人が居ることを
> 思い出すと嫌悪感で
> お腹が痛くなります。
>
> どうやったら、他人の目が気にならなくなりますか。
という質問について考えてみましょう。
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
次回の自身力養成講座は、8月22日 18:15～21:15です。
テーマは「自分が変わる生き方」です。
お申し込みはこちら
http://m-stn.com/seminar/ownforce/s20150822/f20150822/
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
といっても、昨日のメルマガで、半ば答えを書いてしまって
いるのではありますが。
つまり、
★ 自分の過去は呪縛だという思い込みを捨て、
他人の目を気にしない、と決める
ということであり、
★ 人は、恥ずかしいことをしながら成長をしていく
ものだといいうことを受け入れる
★ 他人は、そんなみっともない自分を知っていたとしても、
指してなんとも思ってはいないと知る
ということに尽きるんですよね。
そういう考え方を持つためには、究極的には、
★ 自分の過去から今まで含め、一切をそのまま受け入れる
という覚悟を決めて下さいね、ということであります。
ここで言う「一切を受け入れる」というのは、過去に自分が
やって来たことに対して起きた、全てのことを含みます。
もちろん、他人の評価についてもね。
それも含めて、一切を受け入れることが出来なければ、
過去の自分を受け入れたことにはならないんですよね。
でも、それがきちんと出来たら、人生は大きく変わりますよ。
私自身、４０近くまで、本当にいろんな人に迷惑をかけ、
恥ずかしいことをやりまくってきていました。
そして、自分を受け入れられていなかったときは、
それが耐えられないほど苦しく、過去の私を知って
いる人など、消えて無くなれば良いのに、とすら
思っていました。
でも、それは全て自分がやって来たことですし、
それで他人が私のことをどう思おうと、それは全部
自分で蒔いた種なので、仕方が無いと思って、ある
時、全てを受け入れるようにしたんですよね。
すると、面白いことに、消えて無くなって欲しいと
思っていた人たちに対して、違う感情が湧いてきました。
過去の自分の至らなさで、迷惑をかけたり、不快な気持ちに
させてしまったことに対して、申し訳ない気持ちになって
きたんですよね。
それらの人たち全てに対して、お詫びをすることは、
今はもう、ままなりません。
が、連絡がつく人のうち、特に迷惑をかけた、前職の
会計事務所の所長と、高校時代の友人には、お詫び方々
挨拶に行ったりもしました。
また、過去の知り合いが現れたなら、すぐにでも頭を下げて
その節のことをわびたいなあ、という気持も、常にあります。
そんな風に、過去の自分を知っている人たちに対しての
気持ちが、変わっていったんですよね。
そんな自分の内に起きた変化を経験した私からすると、
非常に厳しいい言い方になってしまいますが、Ｙさんは、
変わりたいと言いながら、その変わるために必要な自分の
全てを受け入れる、という事が、全然出来ていないんですよね。
自分の事しか考えておらず、過去の至らない自分と関わった
人に対しての、心配りが、全く出来ていないのです。
そういうことをしているのは、過去の至らない自分ではなく、
■ 今の自分が至らない状況にある、
ということを、まず知っておく必要があるでしょう。
昨日のメルマガでも言いましたが、今のこの状態は、
相当かっこ悪い状態なんですよ、やっぱり。
なので、もうそんなみっともなく、かっこ悪い自分から
脱げ出すためにも、
★ 今も昔も恥ずかしい自分を、一旦受け止めてしまう
事を、覚悟し、決断してみて下さい。
こうやって、本気で決断して自分を受け入れてしまうと、
その瞬間に、全く違った風景が見えてくることでしょう。
そんなにみっともない状態になってまで、突っ張って生きてきた
自分自身に、なんとも言えない情が湧いてきたりするかもしれません。
消えて無くなって欲しいと思っていた、過去の自分を知る人たちに、
心から申し訳ない、という気持が、湧いてくるかもしれません。
そんな気持ちが湧いてきたとき、Ｙさんが本当の意味で変わった、
といえるのかもしれませんね。
色々と手厳しいことを言いましたが、そんな、素晴らしい変化が
Ｙさんに近々現れることを、私は心から祈っております。
今日のメルマガはいかがでしたか？
良かったと思ったらクリックしてください。
→ http://clap.mag2.com/maedroutri?J20150806
※コメントも書けますので、もし良かったら感想、
または、質問やご相談などをぜひ聞かせて下さい。
質問やご相談は、メルマガ紙上でお答えさせて
頂きます。
━━━━━
● 各種サービス・教材・セミナーのお知らせ
━━━━━
● 個人セッションサービス
通常のコーチングに、深層意識やスピリチュアルな
アプローチを加えた、自身の生き方や使命を深く
読み解くセッションです。
弊社マイルストーンのビジネスとは若干毛色が違うので、
別のブランド名で行っております。
詳しくはこちらをご覧下さい。
http://soulmission.jp/
なお、カリキュラム構築等のコンサルティングサービスは
引き続き行っておりますので、ご希望の方は、こちらより
お申し込み下さい。
http://sp.m-stn.com/order/coach/form.php/
● 各種教材販売のお知らせ
自己表現や情報発信力、教材開発のスキルを磨く各種教材は
こちらからお求めになれます。
http://www.mstoneshop.com/
━━━━━
● 編集後記
─────
真夏のホラー …… キャー！！！
477：可愛い奥様：2012/10/21(日) 10:23:48.64 ID:NgUgtsbw0
衣替えしたら、全ての衣類が縮まっていました＞＜
478：可愛い奥様：2012/10/21(日) 10:57:15.55 ID:17vG83Ug0
>>477
それは怖い…ｗ
