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あなたは幸福? それとも不幸?

◆───◆
       水野浩志の「自身力を高める思考のヒント」    
◆────────────────── 日刊発行 #0451 2016/09/12 ─◆
 
どうもです! 水野です。
自分が幸福か不幸かということを、目の前で起きている
出来事に意味づけしながら決めようとしていると、
常に、出来事に振り回され続けてしまいます。
 
例えば、あなたがスリに遭って、財布が盗まれたとしましょう。
 
大切な財布を盗まれてしまったら、たいていの人は、
 
「ああ、私はなんて不幸なんだ」
 
と思うでしょう。
 
これが、自分が幸福か不幸かを、目の前で起きている出来事に
意味づけしながら、出来事に振り回されている人。
 
しかし中には、
 
「私は、財布を盗まれても不幸にはならない」
 
という人もいますが、その中にも2種類います。
 
ひとつは、財布を盗まれたことに、無理矢理幸福の
意味づけをしようとする人。
 
 「大金を入れておかなくてよかった。しあわせだ」
とか、
 「貴重な体験が出来てしあわせだ」
といった感じで、そのままだと不幸だと思って
しまうがゆえに、出来事に幸福の意味づけをして、
自分の幸福感を維持し続けようとしている人。
 
これは、悪い考え方ではないですが、自分の幸福・不幸を、
目の前で起きている出来事に意味づけしている、という
点で、スリに遭って不幸、といっている人と、本質的な
違いはありません。
 
自分の身の周りに起き続ける出来事に対して、常に、
自分が本当に説得できる幸福の意味を考え続けていないと、
あっという間に不幸の闇に落ちて行ってしまうのですから。
 
 
安定して幸福でいる人というのは、こういう人たちとは
全く違った枠組みを持っています。
 
この人たちは、何が起きようと関係なく、
 
 ★ 私は幸福だ
 
と思っていて、それが微塵も揺らぎません。
 
だから、例え財布が盗まれても、だから自分は不幸なんだ、
などとは思わないのです。
 
「ああ、財布を盗まれてしまった。さてどうしようか」
 
と、ただ粛々と考え、必要な行動を取っていくだけ。
 
もちろん、財布を盗まれたことに腹を立てたり、不便さを
味わって不快になったりはしますが、しかし、それゆえに、
 
「自分は不幸な人間である」
 
というレッテルを、自分に貼ったりはしないのです。
逆に、
 
「まあ、私はしあわせな人間なんだから、なんとかなるでしょ」
 
くらいに思って、気楽に出来事に対処していくんですよね。
 
 
で、その後、盗まれた財布が発見され、手元に戻ってきたり
すると、そういうときだけちゃっかりと、
 
「ほらね、だから私はしあわせな人間なんだよね」
 
と言って、都合の良い出来事だけをチョイスして、
自分が幸福である、という事の裏付けに使ったり
するんですよ。ずるいですね(笑)
 
 
自分が幸福か不幸かを、出来事を意味づけして
決めようとする必要はありません。
 
まず、真っ先に「自分はしあわせである」と決めてしまい、
そう信じた上で、出来事に対して向かい合っていく。
 
そして、都合の良い出来事があれば、それは拾い上げて、
「ほらやっぱり自分はしあわせだ」と思い、都合の悪い
出来事は、ただの出来事として対処していけば良いのです。
 
 
追記:
自分の幸福・不幸を決めるにあたり、出来事を都合良く
取捨選択して行くのはおかしい、と思う人もいるかも
しれません。
でも、そう考えていった方が、目の前の出来事に対して、
自分を良い状態で向かい合えるから、とても良いことだと、
私は思います。
 
むしろ、全ての出来事に、幸福・不幸の意味づけしている人ほど、
目の前の出来事から目を背け、自分の幸福感・不幸感に逃げ込んで
いるケースをよく見ます。
 
私は、そんな現実から目を背けるような残念な生き方を
するくらいなら、最初から自分がしあわせであると決め、
都合良く出来事を選択肢ながらしあわせを実感しつつ、
安定した心持ちで、目の前の出来事から逃げずに対処して
生きていきたいですね。
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  ● 編集後記
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この人は、好きでこれやってるんだろうね。
すごくはた迷惑だけど、本人の生き方的には、
納得の人生なんだろうなぁ……
259 名前:名無しでいいとも![sage]  投稿日:2016/09/07(水) 13:01:57.35 ID:BLJaGJMc0 [2/2]  以前、数百件の窃盗の場所や日時、盗んだものを
 すべて記憶していた窃盗犯に
 「それだけの記憶力があれば東大だって入れるでしょう」
 と言ったら窃盗犯が
 「ドライバー一本あれば簡単に入れます」
 と言い返したのがあったな
 

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