おはようございます。水野です。
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さて今日は、昨日に引き続き、イチロー選手について、
お話ししたいと思います。
では、早速参りましょう！
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● イチロー、毎日カレーを食べる
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昨日のメルマガで、イチローの話を書きました。
【安定したモチベーションを生み出す心構え】
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書き上げると、イチローにさらに興味が出てきて、自動録画を
していたまま見ていなかった「プロフェッショナル」の中の、
1年前の正月に放送された「イチロースペシャル」を、
今さっき見直してみました。
すると、非常に興味深い話がたくさん出てきました。
というのも、イチロー選手は、ホントにもう、とにかく、自分の
生活パターンを、かたくなに変えない、ということを貫くんですよ。
なんと、朝食兼昼食は、奥さんが作ったカレー。これをもう何年も
食べ続けているとか。ここからもう驚いたんですが。
その後、球場に入った後の練習プログラムから、バットや
グラブに関しては、常に同じものを使い続け、かつ、体に
変な感触が残るのがいやだという理由で、絶対に人のバットや
グラブを持たないのだとか。
さらに、有名なところでいえば、バッターボックスに入るまでの
一挙手一投足に至るまでの、ルーチン行動に至るまで、実に
細かい決め事を作り、それを守っているそうです。
私も、イチローのルーチンワークのこだわりについて、小耳に
挟んだことはありますが、この番組を見るまでは、ここまで徹底的に
やっているとは思いませんでしたから、正直びっくりしました。
で、色々ネットで調べてみると、練習プログラムとか、
バッターボックスに入るまでのルーチン行動は、集中力を
高めていくための、ひとつの儀式、ということだそうで。
なるほど、と、一旦納得はしたんですが、この番組を
見ている限りでは、どうにもそれだけでは、納得いかない
ところが多々あったんですよね。
そして、インタビューが進んで行くうちに、そこまで徹底的に
自分の周りを変えないことについての理由が、私なりに、
見えたような気がしたのです。
それは、一般的にいわれている、最高の状態を作るための
集中力造りとは、ちょっと違う話だったのです。
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● 変える為には変えてはいけない
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まったく話は変わりますが、例えば、あなたが商売をやっていて、
チラシを作ってお客さんを集めたとしましょう。
その場合、いかに成果が出るチラシを作るか、という方法を
あなたはご存じでしょうか？
もちろん、集客力のあるチラシの作り方、セールスレターの
書き方を学ぶ、という方法があります。これはこれで正しい。
しかし、そういうことを学んで実践したとしても、一発で
理想的な結果を得ることはまず難しいんですよね。
では、勉強しても理想的な結果が出なかった場合、次に、
改良した施策を打たなければいけません。
さて、そのときに、一体どうやって改善施策を打つかというと、
チラシの全部を変えず、その中の一部だけを変える
ということをやるんですね。
理由は、チラシのデザインを、いっぺんに全部変えてしまうと、
うまく行っている部分と、うまく行っていない部分がわからなく
なってしまうから。
つまり、チラシの効果測定をきちんとしたければ、一度配布した
チラシのうち、ごく一部を変えて、他は以前とまったく同じにして
反応の違いを探っていく、ということが必要になるわけです。
そうすることで、ほとんど全て同じで、一部だけ変えただけの
反応を見て、以前のものと反応が良かったのか、悪かったのかを
見て、改善のぜひを判断するわけです。
そして、私の見る限り、イチローも、まったくこれと同じ事を
やっていたんじゃないかと思ったわけです。
なぜなら、これだけルーチンワークにこだわり、自分の身の回りの
ものに変化を起こさないように生きているにもかかわらず、
★ 自分のバッティングスタイルだけは、毎年変え続けている
と、番組中に語ったからです。
バッティングスタイルを変えたのに、それと併せて、バットも
変えたし、日常のルーティン練習も変えました、といったことに
なると、
★ 自分の何をどう変えたかで、結果が出たのかどうかがわからない。
という、評価測定不能の状態に陥ってしまうからです。
おそらく彼は、プロ野球選手として、最高の人間になるために、
ありとあらゆる事を試し続けたのだと思います。
そして、色々なものを、最高のフィーリングで出来るものとして
確定していったのでしょう。
そして、最後に残った「バッティングスタイル」に関してだけは、
納得のいくものに仕上がっていない、ということで、これを毎年
変えていくことに決めたのでしょう。
彼ほどのクラスになると、ほんのわずかな変化でも、結果に影響を
及ぼすでしょうから、自分の選んだバッティングの成果をきちんと
推し量るためには、他の部分は寸分たりとも変えてはいけない。
きっとそんな考えがあって、あれだけ日々の行動を変えないのでは
ないかと、私はテレビを見て感じたのでありました。
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今日のトーク術・まとめ
きちんと成長するための変化を起こすには、一部だけを変えて結果を見よう！
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うまく行かないと悩んで、毎回やり方を大きく変えてしまう人を
観察していると、面白いことに気づきます。
というのも、そういう人たちは、たいてい
■ 目指すべき結果が明確に定まっていない
ようなのです。
明確に定まらないので「なんかうまく行かないなぁ」といいながら、
なんとなくやり方を変えてしまうんでしょうね。
これは、私自身も、いやというほどやってきた経験があります。
このやり方を改善し、きちんと結果を出せるようにするためには、
まずこの漠然としたプロセスを見直す必要があります。
私が思うに、一番効果があった考え方は、
★ 毎回うまく行かないことを見直し、求める結果を具体的に決める
ということを、徹底的にやるということでした。
その際に気をつけることは、
★ 求める結果は、決して欲張ってはいけない
ということ。
長期的には、大きな結果を得たいと思っている方がいいのですが、、
改善を行うという場合は、小さな変化を起こし、それの善し悪しが
すぐに判断できるような、そんな結果を決めるのです。
そうすると、改善の試行頻度が高くなり、結果として、
成長スピードも加速するんですよね。
イチロー自身も、毎回打席に立つたびに考える、といっていましたが、
それは、こういった事を考えながら、試行を繰り返しているのだと
思うんですよ。
自分が伸び悩んでいるな、と感じている人、思うように成長できないと
感じている人は、この考えを参考にしてみてください。
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● 編集後記
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しかし、イチローという人は、本当にすごいですね。
そのすごさというものが、一体どこにあるのか、
今まで余りよく知らなかったのですよ。
世間では、イチローに関する本はたくさん出ているようですが、
私はあまりそういったものは読まないんですよね。
理由は、イチローに関する本ではあるけれど、イチロー自身が
書いた本ではなかったから。
二次的な情報には、あまり興味がなかったんですね。
しかし、今回見たプロフェッショナルでは、イチロー自身が
直接語っていたので、非常に面白く、興味深かった。
ということで、今回見た番組を見て感じたことを、
次回も引き続き書いてみたいと思います。
さて、昨日の我が家のネコブログ。
カルタの「さ」。あつみ♂と啓介の喧嘩の顛末とは……
→ http://plaza.rakuten.co.jp/mrika/diary/2009041800000/
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