どうもです！ 水野です。
本編の前にお知らせを
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を開催します。
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さて、本日のテーマは、自分自身も反省していることであります。
成功している人、結果を出している人と、そうでない人との
違いというものを見ていると、その大きなもののひとつに、
■ 成功しない人は条件分岐の数が多い
ということが挙げられます。
成功している人って、本当に条件分岐が少ないんですよね。
この条件分岐とは何か。
もう少し具体的に言うと、
「もし○○ならば□□をし、そうでなければ××をする」
といった感じで、何かの条件によって、いちいちやることを
変えていく、ということですね。
安定した結果を出している人というのは、この条件分岐が
非常に少ないんですよね。
「▲▲をやる」
と決めたら、何が起きたとしても、それをやる。
「ここまでやる」
ときめたら、どんなことが起きても、そこまでやる。
しかし、安定した結果を出せない人というのは、
仮に
「▲▲をやる」
と決めたとしても、それを邪魔するような出来事が
起きたときに、ついつい、
「そういうことが起きるなら、今日は▲▲をやるのはやめておこう」
といったような感じで、勝手に条件分岐を作って、決めた事を
やらなくなってしまうんですよね。
私自身も、過去を振り返ってみると、決めた事をシンプルに
守ってやり続けているときと言うのは、それなりの結果が出て
いました。
でも、決めた事に対して、自分に起きた出来事によって、
勝手な条件分岐を作って、やったりやらなかったりして
いたときは、やはり色々と上手くいかなかったり、ことが
滞ったりしていましたよね。
特に、人と約束したことでなく、自分で自分に約束したことで、
やらなかったとしても、他人に迷惑がかからない、というような
ものについて、いちいち条件分岐を作ってやらなかった、という
ことをやると、自分の人生の軸がぶれて、長い目で見ると、
かなりヤバいことになるでしょう。
また、自分で自分に約束したことを破ってしまうと、
自己肯定感というものにも悪影響が出て来ます。
「自分で決めた事も出来ない自分なんて……」
ってなりますからね。やっぱり。
なので、もしあなたが、条件分岐の多い生き方をして、
自分が決めた事をやり切れていないと感じたら、
ぜひ、全ての条件分岐を捨てて、
★ 決めた事は、やる
という、シンプルなルールで生きてみましょう。
とはいえ、いきなりそういう状態にはなりにくい、
という人もいるでしょう。
そういう人は、
★ 決めた事をやり続ける習慣作り
に取り組みましょう。
どんな簡単なことでも良いですから、今までやっていなかった
ことで、新たに自分の人生にとって良いと思われることに、
毎日取り組むんです。
例えば、朝起きたときに、
・家族と仕事関係者に感謝の祈りを捧げる。
・１分間深呼吸をする
・鏡の前で、自分の笑顔を確認する
・５分間、英単語を覚える
といったような、すぐに出来て、毎日出来て、負担にならないこと。
こういうことを、まずは一つだけで良いから、1000日続けてみる
つもりで始めるんです。
ある程度続けられ、習慣化したら、もうひとつ、すぐに出来て、
毎日出来て、負担にならないことを新たに始める。
そうやって、ささやかなことで良いから、自分で自分に
約束し、その約束を毎日守り続けて行く、ということを
積み重ねていくと、次第に約束を守ることへの喜びや、
あれこれ理由を付けてやらないという考え方が抜けてきて、
シンプルに、
「決めた事は、決めたとおりにやる」
という考えが定着していくことでしょう。
それと同時に、自分で自分にした約束を守り続けることで、
自己肯定感もしっかりと持てるようにもなるでしょう。
なんてえらそうなことを言っておりますが、私自身、ここ1ヶ月
くらいの間、ちと腑抜けになっていて、毎朝行っていた決め毎を
やり切れていませんでした。
そうなると、やっぱり、自分の軸もぶれ始めてくるのが解るん
ですよね。
ということで、自分との約束が守れず、条件分岐の多い生き方を
している方は、一緒に反省し、明日から新たな気持ちで、決めた
ことに粛々と取り組んで行きましょう！
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● 編集後記
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何を言っているのか解りにくい人へ。
ピアノが左側、人が右側だと思って見てね。
208: [sage] 2016/01/24(日) 05:38:11.20 ID:YmeyDqmx(1)
乃え゜ ← ノリノリでピアノ引いてる人に見える
209: [sage] 2016/01/24(日) 05:50:50.00 ID:/wm0qjS+(1)
仰け反りすぎてて笑った
210: [sage] 2016/01/24(日) 09:04:27.64 ID:n526DoZt(1)
アンジェラアキかよwww
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