日常の中で、比較的よく使われる、
「力を入れる」
という言葉は、一般的には、そう悪い
言葉ではなく、むしろ良い言葉として
扱われることが多いですよね。
なんか、やる気に満ちていて、前向きな
イメージを感じる、という人が多いの
ではないでしょうか。
しかし、この力を入れる、ということ
良い事ばかりではありません。
特に、結果を出す必要があるときに、
この「力を入れる」ということをして
しまうと、かなりの確率で失敗しますね。
それはなぜか。理由があります。
そもそも、結果を出すためには何が必要か
というと、
★ 自分の能力を最大限に出す
ことですよね。
つまりこれは何かというと、力を入れる
のではなく、力を出す、ということなん
ですよね。
いや、力を出す、ではまだ違う。
もっと正しく言うと、
「力が出る」
という状態が、一番ベストなんです。
出そうとしなくても、自然と総ての
力が出てしまうというのが、良い結果を
出せる、一番良い状態なのです。
しかし、勘違いをしている人は、そういう
ときに「力入れて頑張ります！」みたいな
事をやってしまう。
そうすると、何が起きるかというと、
★ 心身がリキんでしまう
という事になるわけです。
こういうりきみがでてしまうと、自分の
力が思うように出てこなくなってしまい
ます。
よく、若手の芸人さんが
「爪痕を残そうとして失敗しました」
なんてことを言ってる事がありますが、
これなどまさに、リキんで実力が発揮
出来なかった状態なんですよね。
まさに、爪痕を残そうとして、深い傷跡を
残してしまった、という笑えないことを
していたわけです。
でも、大きな結果を出す人たちは、こういう
ことをよく知っていますので、本番直前は
あえて、自分をリラックスさせていきます。
オリンピック選手などが、試合前の
インタビューで、
「自分なりに、楽しんできます！」
な土という、一見腑抜けたようなコメントを
言ったりしますが、それも自分をリラックス
させ、自分の実力が１００％出る状態に持っ
て行かせるためなんですよね。
なので、もしあなたが、何か結果を出さな
ければいけない状態になったら、是非、力を
入れるのではなく、力が出る状態になるよう
リラックスを心掛けて下さい。
また、自分が面倒見ている人が、結果を出さ
なければ池に状況に立ったときには、絶対に
結果を出せ！ みたいな、力が入ってリキん
でしまうようなことは、言わないで下さい。
本番直前にリキんで頑張るのではなく、それ
以前の、充分な学びやトレーニング、または
仕込みや準備に、力を入れていきましょう。
本番は、リラックスリラックス♪
ということで、私も、合唱演奏会本番に、
リキんでしくじらないよう、じっくりと
準備に時間とエネルギーを注ぎたいと
思います！
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